健康
犬の不思議なチカラ！の巻
先日、2019年1月に放送されたNHKスペシャル「ベイリーとゆいちゃん」という番組の再放送を 観て、犬のすごさをあらためて感じた、編集部・まつざきです。 盲導犬、聴導犬、介助犬など、人の役にたってくれるすばらしい犬たちが …
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「白いゴーヤ」もゴーヤはゴーヤ！の巻
今年は6月の終わりから7月にかけて、各地で日照時間が平年を大きく下回ったということがニュースなどで話題になりました。東京の6月28日～7月7日の日照時間は3.9時間と平年比11%という短かさでした（気象庁の観測値に基づく …
健康
食中毒にご用心！の巻
夏に限ったことではありませんが、やはりこの時期、そしてこれからの時期は1年のなかでも、食中毒には最も気をつけたい季節となります。「昭和40年男」8月号の連載「昭和40年男のための健康講座」でも、怖い食中毒について取り上げ …
健康
なぜ野菜は身体にいいのか？の巻
野菜は身体にいいとか、肉ばかり食べないで野菜も食べなくちゃとか、健康のためには野菜を食べようというのは、今や常識のように浸透していますが、なぜ野菜が身体にいいのか？ということはあまり考えたことがなかったように思います。（ …
健康
回復した肝機能！の巻
梅雨のジメジメしたこの季節は、なんとなく体調がすぐれない… というか、とことん眠い (猫か！) ですが、皆さんはいかがお過ごしですか？ 九州南部では大雨に見舞われて、土砂崩れや河川の増水なども起きているようですので、該当 …
健康
ゆるマクロビのすすめ！の巻
このコラムでも時々登場する言葉、「マクロビオティック」について、自分自身の体験を交えて少しお話ししたいと思います。 マクロビオティック＝菜食主義（ベジタリアン）という風に考えている人が多いと思いますが、実は似ているけどち …
健康
環境にも身体にもやさしいヘンプを着よう！の巻
これからの季節、汗をかくことも多くなりますが、最近は汗がすぐに乾くとか、着るとひんやりする、はたまたデオドラント効果あるなどの機能性の高い繊維が開発されていて、有名量販店でもそういった素材を使った夏向けのブランドが人気に …
S40ニュース！
内臓脂肪に着目した「オールフリー」ブランド初の機能性表示食品「からだを想うオールフリー」新発売 ！
サントリービール（株）から、「オールフリー」ブランド初の機能性表示食品「からだを想うオールフリー」が、７月１６日（火）に新発売されます。ローズヒップ由来ティリロサイド※配合でお腹の脂肪を減らしてくれる効果があるそうなので …
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トマトも寒さに耐えてます！の巻
今日6月10日は、関東地方も日中の気温が20℃を下回り、先日までの夏日がうそのような肌寒さを感じます。こんな時は、体調もくずしやすいですから着るもので調節するなど、身体が寒いと感じないように心がけましょう。 こんな急激な …
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糖尿病が怖いならHbA1c値を気にしよう！の巻
2月に受けた健康診断結果を忠実に守り、先日「3ヶ月後の再検査」（血液の）を受けてきました！持病の喘息の薬を月に一度もらいに行っているので、そのついでといえばついでなんですが…。なので結果を聞くのも1ヶ月後、2月にひっかか …
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今年も届いたブリックスナイン！の巻
昨年このコラムが始まって間もない頃に、知人からいただいた、春の短い旬の時期しか収穫できないおいしいトマトの話を書きました。ブログが始まった頃には当然すっかり食べてしまった後でしたので、リアルな画像がなかったのですが、つい …
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歯磨き粉ジプシーに終止符か？の巻
以前、歯磨き粉ジプシーで洗面台の上が大変なことになっている…というお話しをしましたが、ひと月ほど前にある歯磨き製品と出合って、このジプシー生活にピリオドが打たれるのでは？という予感が走る今日この頃です。 その歯磨き粉は、 …