メタボ

昭和40年男たちは子供の頃には「好き嫌いなく食べ、残さない」ことを、当たり前のように言われて育った世代ではないでしょうか。先日の編集長のつぶやきにも書かれていましたが、「食べ物を残さない」ということを親から本当に厳しく言 …

皆さんは毎日体重を測定していますか？ メタボが気になる人も、気にならない（気にしない）人も、健康管理のためには自分の体重を把握しておくというのは大切なことです。習慣にしてしまえば、なんてことないのですが、女性はともかく、 …