健康
５月病は他人事じゃない！の巻
もうすぐ史上最も長いと言われるゴールデンウィーク10連休がやってきます。今回の10連休は、最初の27日と28日は通常の土日ですが、以降は「昭和の日」に始まり、「国民の休日」や「振替休日」（さんざん休んで最後が振替休日とい …
ブルーマンデー
健康
ちょっぴり憂鬱な月曜日を幸せに迎えたい！の巻
月曜日、週の始まりは誰しもちょっぴり憂鬱…、そんな気分をやわらげる方法はないものだろうか？ 土日が休みのサラリーマンにとって、多少なりとも月曜日は憂鬱なことだろう。よほど仕事が楽しくて、会社に行くのが楽しみでしょうがない …