健康

骨密度最悪の結果に驚愕!?の巻

3週間前のコラムで、生まれて初めて骨密度を測ったというお話しをしましたが、その際の健康診断の結果が出てきましたので、ご報告いたします。というか、すでにタイトルでバラしてしまっていますが、なんと最悪の診断結果!「骨量が減少

健康

「白いゴーヤ」もゴーヤはゴーヤ!の巻

今年は6月の終わりから7月にかけて、各地で日照時間が平年を大きく下回ったということがニュースなどで話題になりました。東京の6月28日~7月7日の日照時間は3.9時間と平年比11%という短かさでした(気象庁の観測値に基づく