「ダイエット」に関する記事一覧

炊きたての真っ白なご飯、おいしいですよね！本当においしいご飯があれば、おかずはシンプルなものでも十分満足できるほどで、日本のお米は世界が注目するほどその品質も高いものです。特に男性は、やはりご飯は「つやつやの白米！」と …

東京の東のはずれ、江戸川区に住んでかれこれ33年。生まれ故郷には18年しかいなかったのに、いつの間にか人生の半分以上どころか、5分の3もこの地に住んでいます。そんな江戸川区には、私のように移り住んできた人も多いのですが …

前回は「お水」の話でしたが、今回は「油」。仲のよくない人のたとえに「あのふたりは水と油だから」などと言いますが、水も油も我々の身体には必要なもの。ダイエットしているからといっても、油絶ちするよりは、良質の油を摂取するほう …

株式会社ファンケルが、自社で発売している機能性表示食品「大人のカロリミット」の持つ3つの機能（「糖の吸収を抑える」、「脂肪の吸収を抑える」、「脂肪を代謝する力を高める」）を、臨床試験で確認したという結果を発表している。こ …