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ダイエット大作戦。

2011 年 4 月 9 日 プロデューサー コメント

ちょっと太り気味である。ベストから7kgほど重い。ここでベストとしているのは、
高校時代の陸上同好会時代の体重だから、かなりハードルは高いが、ここ
数年は3〜5kg増をキープしていたから、少々太り気味であることには違いない。
間違いなくこの本(昭和40年男)のせいである。初編集長を務めた時もそう
だったが、生み出すためのストレスが大食いに繋がってしまうのだ。

 

先日の『宴』の会場で、誌面では太って見えますねと言われた。そうなんですよ、
2次元に落とし込まれると少々膨張して見えるのだ。きれいな女優さんなんか
実物を見るとスゲー細いじゃないですか。一度、石野真子さんを見かけた時
なんかもうビックリで、ポッチャリに見えていたのは2次元のせいなんですな。
スリムで小さくてかわいくてねー。村上春樹さんはテレビピープルは常人の
80%とかって書いていたが、そんな感じです。冴えないおっさんながら誌面に
登場する以上、僕もそれなりのスリムを手に入れねばならないわけで、『宴』
を終えて夏までにせめて5kgは絞ろうと目標を立てたが、まだ実行には移せて
いない。禁煙と一緒でついつい明日からになってしまうのである。

 

やり方である。なんてったって“抜く”のが手っ取り早い。大食らいなんで、
減らして規則正しく3食とするよりも、2食にした方がラクなんだよね。リバ
ウンドしやすいとか体に悪いとか、かえって太りやすい体質になるとか
諸説あるが、単純にカロリー摂取量を2/3近くにできるわけでしょ。僕の
場合は酒という大敵がいるけど、それは3食きちんと食べていても条件
は同じだから、確実に摂取は減ることになる。加えて動けるチャンスは
見逃さないことも重要。さらに呑んだ後の〆飯をやめることだろうな。
以前10kg以上落とした時はこれを貫いたのだ。嘘です、できるだけ我慢
したのだ。

 

ここでダイエットを宣言することでやる気を奮い立たせる、相変わらず姑息な僕だ。
確か同じことを以前もやったような気がするが、なあに気にしないでくれ。あっ、それ
と最新のターザンが腹を凹ます特集やっていたから入手しよう。実はダイエット特集
のターザンは本棚に4冊入っているんだよねえ。なんかね、気合い入るじゃない。
やるぞーって時にこうした活字ものを手に入れるのは。

 

目指すのは、東海道の旅企画最終ゴールである京都を、カッチョよく痩せて万歳
することである。今度こそ僕の奮闘にご注目してくださいね。この歳ならではのダ
イエット方法を教えてくれる方はぜひご連絡ください(笑)。

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